Reducerea STRESULUI

A. 7 pasi extremi de usor de urmat pentru reducerea stresului si a anxietatii:

  1. Concentreaza-te pe conversatia pe care o porti si nu lasa gandurile sa iti ,,zboare,, catre alte probleme. ,,Stay in the moment,,.
  2. Nu lasa stresul sa se acumuleze. Gaseste ceva care te ajuta sa elimini stresul (un pui de somn, exercitii fizice, orice te poate ajuta).
  3. Concentreaza-te. Opreste-te pentru un moment si fa o scurta meditatie la care este starea ta la acel moment.
  4. Respira. Adanc si puternic.
  5. Gandeste-te si la tine. Fa o pauza pentru un pranz prelungit sau ia-ti o zi libera.
  6. Gaseste-ti nisa/zona de placere profesionala
  7. Traieste si munceste cu scopul de a te bucura.

Eliminarea stresului nu se va produce ,,peste noapte,,.

Ai rabdare cu tine!

wp-1458622750586.jpg

The 3 Rules of Contract Drafting

              Cele  3 reguli de baza pentru intocmirea unui draft de contract corespunzator:

A. Simplitate si precizie. Pentru indeplinirea scopului principal clauzele unui contract trebuie sa fie simple, precise, clare si sa nu fie interpretabile.

B. Concepe clauzele tinand cont de ceea ce se poate intampla in cel mai rau caz. Astfel, gandindu-te la ceea ce se poate intampla cel mai rau, se vor naste clauze puternice care vor cuprinde toate situatiile care se pot intapot sa apara pe parcursul derularii contractului.

C.  Foloseste un limbaj clar si eficient.

Fara abuzuri

Dreptul la salariu, nu poate face obietul niciunei tranzactii, renuntari sau limitari, ele fiind aparate de stat împotriva oricăror încălcări a manifestărilor de subiectivism, abuz sau arbitrariu, potrivit art 38 din Codul Muncii iar potrivit art.159 si urm. este interzisa orice discriminare la acordarea salariului
Nicio retinere din salariu, cu atat mai mult a intregului salariu, nu poate fi operata, in afara cazurilor si conditiilor prevazute de lege. (art.169 Codul Muncii).

Abuzul de drept

Abuzul de drept in institutiile publice se caracterizeaza prin vatamarea excesiva si nerezonabila, contrar exigentelor bunei-credinte a drepturilor celor care desfasoara activitati de orice natura in cadrul acestor structuri.

Va stam la dispozitie pentru a remedia asemenea atitudini.

www.avocat-ioan.ro

Special advisor

 

Daca recunosti ca n-ai dreptate, cand n-ai dreptate, ai dreptate…